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為貫徹《組織開展2023年全國老年健康宣傳周活動的通知》的精神，進一步加強老年人群對健康的關(guān)注，提高老年朋友開展科學健身的意識，8月1日，湖南省體育科學研究所聯(lián)合上體樂活俱樂部和長沙金科園社區(qū)，為社區(qū)的老年朋友們開展了一場科普宣講和運動書籍捐贈活動。
在本次活動中，來自湖南省體科所的王奎副研究員和張淼助理研究員，分別針對老年人群中常見的骨質(zhì)疏松問題和如何正確開展骨骼健康鍛煉，為現(xiàn)場50多名老年朋友進行了深入淺出、通俗易懂的講解。
我國現(xiàn)在正迅速進入老齡化社會階段，據(jù)統(tǒng)計當前60歲以上的人群中，骨質(zhì)疏松發(fā)病率接近四成，居常見慢性病第4位。與骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨折在老年人群中的發(fā)生率高達30%以上，其中嚴重的骨折如骨盆骨折和腰椎骨折，常常導致老年患者喪失自理能力，甚至致殘致死。全國每年用于治療骨質(zhì)疏松帶來的相關(guān)疾病的總費用高達100多億元，僅次于心腦血管疾病。而當前骨質(zhì)疏松患者的就診率不足1/4，治療率僅有2%。對骨健康的忽視和應(yīng)對手段的缺乏，是造成當前局面的主要原因。而科學規(guī)律地開展運動鍛煉是對抗骨質(zhì)疏松發(fā)生與發(fā)展的有力措施，因此對骨質(zhì)疏松情況開展廣泛的科普宣傳，同時向老年人群講授運動和營養(yǎng)膳食干預(yù)手段，將有效促進該問題的緩解和解決，為廣大老年人群的幸福晚年保駕護航。
在本次科普宣講中，王奎副研究員針對骨質(zhì)疏松的發(fā)生原因、主要表現(xiàn)、報告解讀、干預(yù)措施等對在座聽眾進行了講解，張淼助理研究員則對老年人群在維護骨健康時如何正確對耐力、力量、柔韌等身體素質(zhì)開展訓練進行了精彩的介紹。宣講活動完成后，講解組還向在座的老年朋友們舉行了圖書捐贈活動，為每位老年人捐贈《口袋里的科學健身》圖書一冊以及紀念品一份。
老年人群即是群眾體育開展的重點人群，也是體育科普宣傳的重點人群。下一步，湖南省體育科學研究所將結(jié)合自身對運動促進健康領(lǐng)域的研究優(yōu)勢，做好老年人群的體育科普與科技志愿服務(wù)工作的結(jié)合，建立健全科普服務(wù)團隊，完善服務(wù)體系，進一步擴大科普宣傳的力度和服務(wù)對象范圍，確保針對中老年人的科普宣傳活動更加具體細致，落到實處。
