腎結(jié)石發(fā)病率越來越高，發(fā)病原因多與飲食有關(guān)。因而，治療腎結(jié)石關(guān)鍵在于糾正不良的飲食習(xí)慣。腎結(jié)石較小的人，適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，糾正暴飲暴食，饑飽無常的飲食習(xí)慣，多喝水，疾病就能自行痊愈。對于腎結(jié)石較大的人，醫(yī)師主張服用藥物或用激光療法，別的，還要輔以食療。腎結(jié)石患者飲食要講究，不能隨意亂吃東西，常吃碳酸飲料等。腎結(jié)石飲食留意什么？5個飲食誤區(qū)要留意。

腎結(jié)石飲食誤區(qū)一：攝食過量

(資料圖片)

腎結(jié)石的構(gòu)成，原因有兩個，一個是遺傳，一個是飲食。之所有那么多人會得腎結(jié)石，首要原因是不留意個人飲食。醫(yī)師指出，進食太多，嘌呤代謝異常，人簡單得腎結(jié)石。想要遠離腎結(jié)石，應(yīng)少吃動物肝臟，適量吃肉，多吃蔬菜。

腎結(jié)石飲食誤區(qū)一：喝檸檬水過多

攝食過量，人出現(xiàn)飽腹感，會喝酸性飲料緩解。部分人很喜歡檸檬水，首要原因是他們以為檸檬水不僅能美容，而且還能促進腸胃活動，增強消化。醫(yī)師表明，喝檸檬水過多會引起腎結(jié)石，因為檸檬水中含有很多的維生素C,經(jīng)轉(zhuǎn)化后會生成草酸，促使結(jié)石構(gòu)成。適當控制檸檬水攝入量，少喝碳酸飲料，有利于疾病治療。

腎結(jié)石飲食誤區(qū)三：常吃補鈣食物

腎結(jié)石大多由攝入過量的草酸鈣沉積在腎臟中，無法掃除構(gòu)成的。防治腎結(jié)石關(guān)鍵是削減草酸鈣的攝入量或許削減草酸的吸收。常見的富含草酸鈣的食物有菠菜、豆腐、葡萄、馬鈴薯、竹筍、茭白等。這些食物要少吃或許煮沸后才吃。

腎結(jié)石飲食誤區(qū)四：攝入維生素C含量高的食物過多

維生素C盡管具有提高免疫功能的效果，但每日攝入量不能太多，太多會影響人體健康，誘發(fā)腎結(jié)石。醫(yī)師表明，正常人每日維生素C攝入量為100毫克，最高攝入量為1000毫克，控制在一定范圍內(nèi)才有益于身體健康。

腎結(jié)石飲食誤區(qū)五：飯后不喝水

常常飯后不喝水，排尿少，是構(gòu)成腎結(jié)石的原因之一。很多人吃完飯后直接趴在桌上睡覺或許直接參與運動，這都是不良的生活習(xí)慣，很簡單誘發(fā)疾病。醫(yī)師主張，多喝水，促進排尿，促進草酸鈣排量，削減構(gòu)成腎結(jié)石的機率。

腎結(jié)石飲食留意什么，信任大家已經(jīng)有所了解。如有相關(guān)疑問，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)師，醫(yī)師會據(jù)多年臨床經(jīng)驗奉告答案。