(資料圖)

1、三維是指胸圍、腰圍、臀圍。測量胸圍時，受測者保持直立放松，將卷尺繞在胸前，然后將卷尺移至乳頭至高點。

2、將卷尺兩端拉直對齊，最后讀取卷尺重疊部分的數(shù)值，即為胸圍尺寸。測量腰圍時，受害者身體直立，兩腿并攏。

3、把卷尺繞在腰部最細的地方。卷尺拉直后，將卷尺頂端與另一端對齊，即可得到腰圍值。測量臀圍時，要求雙腳并攏仰臥，站立直立，臀部放松。

4、然后把卷尺繞在臀部。卷尺移動到臀部最寬的位置后，稍微收緊卷尺，兩端重疊。最后讀取卷尺重疊位置的數(shù)值，也就是臀圍的大小。

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