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明天,正式結束!廈門將……

來源:騰訊網 2023-08-21 08:34:12

重要通知!

重要通知!

廈門要出伏了!


【資料圖】

廈門要出伏了!

廈門要出伏了!

就在明天!

廈門2023年“三伏天”正式結束!

熬啊熬,終于要熬出頭~

就在明天(8月20日)

廈!門!出!伏!

長達40天的2023年“三伏天”

將正式結束!

弱弱問句:

今年加長版的40天“三伏天”

廈門各位小伙伴

體驗感如何?

被高溫暴擊的感覺

夠酸爽嗎?

明天出伏!

但接下來廈門……

大家伙都知道

對于廈門

每年的出伏

并不意味著高溫結束

和秋天的臨近

氣象學上的入秋,需要滿足“連續(xù)5日平均溫度在22℃以下”的條件。眼下南方大部地區(qū)還算是夏天。當然,在陰雨、臺風帶來風雨的影響下出現(xiàn)降溫也不足為怪,總的來說炎熱還是主角。

再看接下來的廈門天氣

依然“炎熱當?shù)溃 ?/strong>

注意!最新預報來了!

廈門炎熱+雷雨持續(xù)來襲!

這兩天

暖濕氣流掌控廈門

大氣持續(xù)積聚不穩(wěn)定能量

容易釀出陣雨或雷陣雨

氣象部門預測

今明兩天,受暖濕氣流影響

廈門降水強度增強

范圍擴大

局部可能有暴雨

降水時伴有

短時強降水、雷雨大風

強對流天氣

市民周末要合理安排行程

出門備好雨具!

預計到下周一

廈門依然有雷陣雨、局部大雨

下周三開始,雨勢將逐步減弱

下周四

廈門將從陰天轉為多云為主

太陽重新露面

氣溫也略有回升

城區(qū)最高氣溫可達32℃

明天出伏!

廈門人接下來要注意這些!

從出伏到秋分

這段時間內

晝夜溫差起伏加大

在氣溫不斷變化刺激下

有下面這幾類疾病的人

要特別注意!

哪些疾病最容易高發(fā)?

1.心腦血管疾病

天氣悶熱,人體大量出汗,導致體內水分減少,血液黏稠度增高。

此外,氣溫交替,容易引起血壓較大的波動,兩者共同作用容易增加心腦血管疾?。ㄈ缒X溢血等)的發(fā)作風險。

尤其本身心腦血管不好的體弱人群和老年人群,需要多加注意。

2.中暑

一是天氣悶熱,人體水分流失較多。

二是人們在心理上容易“忽視”,認為不是炎炎夏天不會中暑。

3.過敏

這一季節(jié)是皮膚及呼吸道過敏的好發(fā)季節(jié)。

空氣干燥,使得皮膚比較干燥敏感,更加容易對過敏物質產生過敏。

此外,空氣中的各種花粉、灰塵顆粒等過敏原增加,容易引發(fā)易過敏人群的呼吸道過敏。

4.感冒、肺炎

悶熱的天氣適宜細菌、病毒的繁殖以及冷熱交替的環(huán)境,加上人體免疫系統(tǒng)在這段時間里比較“低迷”,容易引發(fā)感冒。

此外,肺炎也是這段時間的高發(fā)病之一。家長應及時給孩子接種流感疫苗。

5.咳嗽、扁桃體炎

空氣比較干燥,使得嗓子及鼻子“發(fā)干”,容易引起干咳(一般痰比較少)。

此外,這段時間扁桃腺也最容易受細菌、病毒感染而引起扁桃體炎。

扁桃體炎常伴有高燒、頭痛、咽喉痛等,多有因疼痛而無法吞咽的情況。

日常生活需要注意什么?

1.穿透氣性好的衣服,避免散熱不及時導致中暑。

2.從比較燥熱的室外進入到空調間時,最好是帶個口罩或是干凈的衛(wèi)生紙捂住口鼻。

3.多喝水,每天主動定量飲入一些水分,白天應有4-6次的排尿次數(shù),尿色呈淺黃色,每次200-250 ml尿量。

4.進行適當?shù)腻憻?,運動量不宜過大,可以慢跑、散步、太極拳等。

5.調起作息,增加睡眠時間幫助身體更好適應季節(jié)的更換。

6.健康飲食,避免暴飲暴食,建議以植物性食物為主,少吃高熱量及難消化的肉食

編輯:方銳

審核:莊梅芳

來源:海峽導報 廈門氣象 廈門廣電等

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