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今日立秋 | 云天收夏色，木葉動秋聲
2023-08-08 12:52:07 來源：上海寶山
今天，我們迎來二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣——立秋，也是秋季的第一個節(jié)氣，于每年公歷8月7-9日交節(jié)。此時，北斗七星的斗柄指向西南，太陽到達黃經(jīng)135°。
(相關資料圖)
立秋并不代表氣溫就此下降
農(nóng)諺說
“三伏夾一秋，秋后加一伏”
此時早晚溫度逐漸降低
但中午依然炎熱
要當心“秋老虎”
及時增減衣物，注意防暑降燥
“立秋”
“立”是開始的意思
“秋”指莊稼成熟時期
在農(nóng)事上
這是一個至關重要的時刻
收獲的季節(jié)即將到來
此時節(jié)
最活色生香的民俗便是“曬秋”
應季成熟的果蔬谷物
“曬”滿山頭和農(nóng)家小院
“曬”出一片歡欣和富足
立秋當天還有“啃秋”的習俗
大大地啃上一口瓜果
“啃”去余夏暑氣
“啃”掉“秋老虎”
既能解暑，又能防病
亦是豐收喜悅的最好表達
天氣漸涼
貼貼“秋膘”吧
可多吃些有營養(yǎng)的食物
紅燒肉、燉雞、燉鴨
銀耳、蓮子、百合、蓮藕……
既能滋陰清熱、潤燥止渴
也可補充能量，提高免疫力
春夏辛勤耕耘
秋天沉淀結果
碩果累累的秋天
收獲的不僅是美好風景
更是“倉廩實”的幸福生活
風起葉落，秋意襲來
不急不緩，不驕不躁
曾經(jīng)努力播種的希望
也將一點一點看到回報
立秋已至
炎夏未盡
秋風漸起
讓我們一起延續(xù)夏日的美好
在秋日里將日子暈染成耀眼的金黃
（來源：上海寶山）
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