在日常生活中，我們不可避免地要面臨壓力！家庭的壓力、社會的壓力，自我期待的壓力……壓力是無形的，但是焦慮、失眠、抑郁、疾病等等卻是有形的，甚至壓力還會讓人變老！

(資料圖)

證實！長期重壓下，生物與實際年齡老3歲

2023年發(fā)表在《細(xì)胞·代謝》期刊上的一項研究表明：重大壓力之下，人是真的會變老！長期暴露在壓力下的人，其生物年齡與實際年齡相比要老上3歲。

研究發(fā)現(xiàn)，長期暴露在重壓下者的細(xì)胞損傷和炎癥標(biāo)志物水平要比他們的實際年齡所表明的相應(yīng)水平高出許多。

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Vadim N. Gladyshev美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院的James P. White等人也發(fā)現(xiàn)，生理年齡不是單向增長的，而是可以短期波動的。由于緊急手術(shù)、懷孕及妊娠、新冠病毒感染等誘發(fā)的壓力，會導(dǎo)致人類或小鼠的生物學(xué)年齡快速增長。

慶幸的是！當(dāng)壓力得到緩解或者擺脫壓力時，生物年齡和細(xì)胞損傷水平就會迅速恢復(fù)到其實際年齡的水平。

人衰老的本質(zhì)是細(xì)胞的衰老和死亡

不管真實年齡幾歲，大家更在意的是看起來幾歲！抗衰老，更是終生的“事業(yè)”。

對于衰老，世界衛(wèi)生組織的定義是：“衰老是體內(nèi)各種分子和細(xì)胞損傷隨時間逐步積累的過程”。

人體，就好比是一臺細(xì)胞作為原材料組成的機器，隨著時間的流逝，作為原材料的細(xì)胞逐漸老化、死亡，新的細(xì)胞來不及新生和替換，久而久之機器便會老化，停轉(zhuǎn)。

青年時期，我們的細(xì)胞活力十足，新舊替換快，但是隨著年齡的增長，人到中年以后，細(xì)胞逐漸變少，活性下降，體內(nèi)細(xì)胞的更新速度也開始變慢，皮膚松弛、皺紋增多，身體易疲倦，記憶力衰退，視力減弱，尿頻、尿急，骨質(zhì)疏松，各種慢性疾病等等也隨之而來。

一般情況下，人的生長發(fā)育20歲左右就會達(dá)到頂峰，隨后組織器官就會以每年1%的速度下降。50歲后，老化速度會明顯加快！所以專家建議，抗衰最晚要從40歲就開始，此時人體各器官組織的功能已經(jīng)開始衰退，當(dāng)然越早抗衰，效果越佳！

那抗衰就是簡簡單單的“護(hù)膚”嗎？并非如此！不僅僅是皮膚，身體內(nèi)的每個“零件”都需要抗衰，所以抗衰需從根源解決—細(xì)胞。

免疫細(xì)胞抗衰，從源頭開始重塑活力

抗衰老最根本的途徑是修復(fù)細(xì)胞、改善細(xì)胞代謝、激活衰老細(xì)胞的功能。人是由數(shù)十億各個細(xì)胞組成，細(xì)胞是構(gòu)成人體最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位。人的衰老，究其根源就是細(xì)胞的衰老！

清除衰老細(xì)胞，是對抗衰老的方法之一。免疫細(xì)胞，正是負(fù)責(zé)清除人體衰老細(xì)胞的主力軍之一。正常情況下，人體自身免疫細(xì)胞（清除衰老、突變、癌細(xì)胞等等），是可以幫助人體抵抗衰老的，但是隨著年齡的增長，外在不良因素的干擾，免疫細(xì)胞的能力也隨之減弱，面對衰老細(xì)胞有心無力，只能任其發(fā)生。

而定期回輸免疫細(xì)胞，使身體內(nèi)的衰老細(xì)胞及時被替換或清除，是長久抗衰老，年輕化的解決之道。高質(zhì)量、高活力的細(xì)胞回輸后，可以增加體內(nèi)年輕健康細(xì)胞的比重，提高體內(nèi)細(xì)胞的活力，還能對抗惡變以及衰老細(xì)胞，增強免疫功能。

故此，趁年輕時，存儲自身免疫細(xì)胞，然后再經(jīng)過體外培養(yǎng)、激活、擴增，等到抗衰之時，及時回輸?shù)目顾バ驴萍?，成為很多抗衰人士新的選擇。

延緩衰老，存儲免疫細(xì)胞，存儲自己的“青春活力”。

（來源：咸寧新聞網(wǎng)）