今天之間網超哥來為大家解答以上的問題?？崭购瓤Х葘ξ赣袀?，空腹喝咖啡相信很多不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、早上不能空腹喝咖啡的原因：早上空腹喝咖啡在工作時肚子隱隱作痛。

(資料圖片)

2、而且會產生一些不良反應，如頭暈，惡心，乏力，胃疼等等癥狀；2、空腹喝咖啡，胃分泌胃酸會對胃產生刺激性影響，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。

3、所以不建議空腹喝咖啡；3、咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止。

4、不是空腹的情況下喝咖啡可以提高精神，有助于頭腦清晰，促進新陳代謝。

5、總之咖啡好處還是有很多，但早上最后不要空腹喝咖啡。

6、擴展資料：早上空腹喝咖啡，這是非常不健康的做法，特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人，要少喝或盡量不喝咖啡，否則會加重胃腸不適。

7、咖啡對身體有好咖啡含有大量糖分，也容易引起肥胖。

8、若吃過早餐了，喝些咖啡對身體有好處，可以提神，集中注意力，促進排便等好處。

9、咖啡中含有多種抗氧化劑，對抗癌有一點作用。

10、因為咖啡因雖然提神，也僅能維持短時間，且會消耗體內與神經、肌肉協調有關的B族維生素，而缺乏B族維生素的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環(huán)，養(yǎng)成依賴咖啡的習慣，需要量越來越多，效果卻越來越差。

11、另外，咖啡因有利尿的作用，會造成人體缺水，體內水分不足也會產生疲憊感和睡意。

12、參考資料：人民網-喝咖啡不宜過量和空腹 5類人群不宜喝咖啡人民網-喝酸奶蜂蜜有講究 四大飲品不能空腹喝。

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