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腰腿乏力 來(lái)碗首烏黑豆烏雞湯

2019-05-21 10:14:22 來(lái)源:人民網(wǎng)—生命時(shí)報(bào)

腎虛的人,最常見(jiàn)的癥狀之一就是腰腿疼痛乏力。推薦這樣的人群常服用首烏黑豆烏雞湯,有助滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎、降血脂。

具體為:取制首烏15克、黑豆50克、烏雞半只、枸杞10克、紅棗3顆、鹽適量;將烏雞洗干凈,下鍋焯水;制首烏提前泡一晚上,黑豆泡漲,其他材料洗凈后一同入鍋,煮2小時(shí)后加鹽即可。

制首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、化濁降脂的功效,常用于治療血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木,崩漏帶下、高脂血癥等。需注意,何首烏(尤其是生品)可能引起肝臟損傷,服用本方時(shí)一定要使用經(jīng)過(guò)加工處理的制首烏。建議患者在服用何首烏(包括使用中草藥制劑)時(shí)應(yīng)定期檢查肝功能,有肝病史或者其他嚴(yán)重疾病的患者, 需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外,大便溏瀉及有濕痰者慎服本方。

關(guān)鍵詞: 腰腿乏力 烏雞湯

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