孩子是父母的心頭肉，整天抱著是一些新生兒家長容易犯的錯誤。剛出生的寶寶每天需要很長的睡眠時間，久抱影響睡眠不說，不恰當(dāng)?shù)谋ё诉€會造成脊柱側(cè)彎，對稚嫩的身體造成傷害。在出生12個月內(nèi)的寶寶脊柱發(fā)育的各個階段，家長應(yīng)該注意小心呵護(hù)。

3月齡前，寶寶骨骼過于柔軟，脊柱生理彎曲還未出現(xiàn)，大人長時間抱著可能會傷到其脊柱，造成側(cè)彎。加上新生兒頸部肌肉力量不足以支撐頭部的重量，因此即使偶爾的哄寶寶或抱其吃奶，也不能隨意亂抱。建議采用橫抱的姿勢：家長左手臂彎曲，讓寶寶的頭枕在其臂彎里，右手托住寶寶的背和臀部，右胳臂與身子夾住其雙腿，同時托住寶寶整個下肢。

3~6月齡，寶寶頸部肌肉力量增強，可以獨立地抬頭，脊柱的第一個生理彎曲頸椎前凸就出現(xiàn)了，這時可以采用豎抱的姿勢。豎抱時，讓寶寶貼于胸前，眼睛高于肩膀，一定要護(hù)住頭頸部。不恰當(dāng)?shù)呢Q抱會影響寶寶的脊柱發(fā)育，抱寶寶不宜筆直地豎抱，豎抱時間不要過長，一般2分鐘左右就可以了。

6月齡后，寶寶能夠坐了，這時脊柱的第二個生理彎曲腰椎的后凸就出現(xiàn)了。人躺著時，脊柱承載約相當(dāng)于體重25%的壓力;坐著時，脊柱承載150%的壓力;坐著身體前傾時，脊柱承載體重250%的壓力。因此，小寶寶不能坐太長時間，坐一會兒需要適當(dāng)讓寶寶平躺休息一下。

12月齡左右，寶寶能扶站或站立時，第三個生理彎曲腰椎的前凸就出現(xiàn)了。但寶寶下肢肌肉的力量以及脊柱、下肢骨骼的強度還不能完全支撐身體，長時間的站立會影響下肢和脊柱骨骼的發(fā)育。有的家長喜歡在半歲左右或更早的時間就讓寶寶在家長的腿上站立，這樣的方式不正確。鍛煉寶寶站立和行走應(yīng)循序漸進(jìn)，不可激進(jìn)。

關(guān)鍵詞： 抱姿 嬰兒 脊柱側(cè)彎