受遺傳、激素和陽光照射等影響，有些身體部位最先透露衰老。不過，也有一些方法有效預(yù)防。美國《讀者文摘》雜志對此進(jìn)行了總結(jié)。

1.雙手。對于女性，手是最先產(chǎn)生衰老跡象的身體部位。激素的變化會使手背失去皮膚彈性和水分，導(dǎo)致干皺，也使靜脈突出。另外，手露在外面，在陽光照射下可形成老年斑。涂抹防曬霜或者戴上手套，可以阻擋有害紫外線。

2.眼睛。眼周皮膚較薄，曬太陽、斜視、揉眼睛、微笑都會形成皺紋。雖然大多數(shù)防曬霜的成分不適合涂抹在眼周，但戴太陽鏡可以提供保護(hù)。

3.嘴唇。嘴唇周圍的細(xì)紋通常在眼睛和額頭之后出現(xiàn)。常撅嘴、用吸管喝水會加速嘴唇的衰老。

4.脖子。除了涂抹防曬霜可以防止陽光的傷害，還應(yīng)少低頭長時間看手機(jī)、駝背。

5.膝蓋。膝蓋上的皮膚通常先松弛下垂，因?yàn)橄ドw的骨頭突出，有肌腱和韌帶，但沒有脂肪和肌肉。含有水楊酸和尿素成分的護(hù)膚品能去除膝蓋部位的死皮。

6.肘部。與膝蓋一樣，肘部大多是骨頭，沒有脂肪和肌肉使它們豐滿充盈起來。最重要的是，人們傾向于靠在胳膊肘上，重量會給這個區(qū)域施加壓力。每天涂保濕霜可以使肘部的皮膚恢復(fù)活力。

7.頭發(fā)。大多數(shù)人在30多歲時就出現(xiàn)第一根白頭發(fā)，因?yàn)樯眢w此時停止生成色素細(xì)胞。50歲的時候，一半人有半數(shù)頭發(fā)會變成灰白色。這些白頭發(fā)的質(zhì)地更薄，因?yàn)轭^皮生成的油脂減少，使頭發(fā)看起來很干枯。

關(guān)鍵詞： 遺傳 衰老