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高血壓患者常喝蓮心菊花茶
2019-07-10 09:17:25 來源：人民網-生命時報
高血壓患者常常伴有頭目眩暈、心神不寧等表現。推薦這樣的患者常喝蓮心菊花茶。
具體為：蓮子心、菊花各5克，茶葉適量，同放入茶杯中，沖入沸水，浸泡片刻，代茶飲，每日一劑。
方中，蓮子心是蓮子中的干燥幼葉及胚根。中醫(yī)認為，蓮子心性味苦寒，歸心、腎經，可清心安神、交通心腎、澀精止血，適用于熱入心包、神昏譫語、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血等癥狀。
菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，可疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒，常用于治療肝陽上亢、頭痛眩暈，且能清瀉肝熱以明目，緩解肝火上攻導致的目赤腫痛。現代藥理研究證明，菊花制劑有擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，提高心肌耗氧量的作用，并可解熱、鎮(zhèn)靜、降壓。
茶味苦、甘，性涼，入心、肝、脾、肺、腎五經，苦能瀉下、燥濕、降逆，甘能補益緩和，涼能清熱、瀉火、解毒。因其氣味輕薄，易于上達頭目，消散蒙上之熱，故可用于頭目昏花之癥。茶葉中含的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，擴大血管管徑、彈性和滲透能力，達到降壓作用。三味合用，非常適合愛頭暈的高血壓患者代茶飲用。
關鍵詞： 蓮心菊花茶
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