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上火喝點(diǎn)玫瑰花茶

2019-07-17 16:05:24 來源：好廚網(wǎng)

玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱，是“急脾氣” 的“滅火器”。它具有理氣解郁、活血散瘀的功效，脾氣急躁或心情抑郁時(shí)可適量飲用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕點(diǎn)蜜餞和制作菜肴時(shí)，也可添加。當(dāng)然，最簡單的方法是每天取9~15克玫瑰花，用開水浸泡5分鐘后代茶飲。另外，如果舌苔黃、口苦，還可在藥茶里加9克杭白菊。老覺得累屬氣虛的人可加3~5顆大棗。如果火氣比較旺，可加入3克百合和3克橘絡(luò)，以增強(qiáng)疏肝理氣、精心安神之力。

最后要提醒的是，玫瑰花并非“女性專用藥”，只要符合適應(yīng)癥，男性一樣適用。另外，玫瑰花最好不要與茶葉一起泡，因?yàn)椴枞~含大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花的功效。此外，經(jīng)期月經(jīng)量過多的女性不要喝。

關(guān)鍵詞： 玫瑰花茶

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