紅油冰激凌這個組合并不健康
2019-09-19 14:44:40 來源:健康報
炎炎夏日吃個冷飲,酷爽無比,如果再加個火火的辣油,簡直是一場味蕾上的激情盛宴,于是四川人發(fā)明了“紅油冰激凌”,在吃辣的“邪路”上越走越遠。湖南、陜西網(wǎng)友紛紛也亮出自己的王牌……對于這種吃法,營養(yǎng)師的觀點是:吃法太奇葩,這種組合并不健康。
四川人民吃辣出了名,連冰激凌都不放過。近日,有網(wǎng)友在微博上曬出幾張辣味紅油冰激凌圣代的圖片,并配文“我覺得四川人已經(jīng)走上了邪道”。吃前攪一攪,甜甜的味道中摻雜著火辣。湖南人民坐不住了,連喝個奶茶都放辣椒,絲滑中享受辣爽。陜西人民也不甘示弱,西安油潑辣子與冰激凌完美結(jié)合。更有重口味的網(wǎng)友,要麻要辣還要蒜。一時間,網(wǎng)絡(luò)上驚現(xiàn)各種與辣椒的奇葩“搭檔”。
這些奇葩吃法,讓很多人開始懷疑冰激凌應(yīng)該是甜的還是辣的了。這種吃法真的好吃嗎?會健康嗎?幾年前就有網(wǎng)友嘗試過雪糕+老干媽,將“老干媽”倒在雪糕上。辣油接觸遇冷后很快就會凝固,因為雪糕夠冰所以一點都不辣,甜的奶油加一點點咸味的辣子,也許味道還可以。但是從健康角度來說,這兩種食品都不健康。雪糕含脂肪、糖分較多,熱量高,而紅油除了辣還比較油,偏辣偏咸,口味重,多吃不健康。尤其是患有糖尿病、高血壓及肥胖的人群都不適合嘗試。消化系統(tǒng)較脆弱的老人、兒童也不適宜吃。
二者搭配,一口辣一口冰。這讓想吃辣的人,在吃辣過后,又能自己迅速降溫,享受冰冷的快感,也讓辣的感覺的不至于太強烈。理論上講,雪糕會促使胃黏膜收縮,紅油則令胃黏膜擴張,合在一起會可能會導(dǎo)致胃部不適。但是總的來說,進入胃內(nèi)的還是以冰的成分多一點,對胃腸道物理刺激多一些。冰的刺激多的話,對于胃腸功能不好的人來說,勢必會導(dǎo)致胃部的不適。需要特別提醒的是,偶爾感受一下舌尖上的冰火兩重天未嘗不可,不過千萬不能成為一種習慣或是嗜好。另外,切忌空腹品嘗,以免刺激腸胃。(劉敏程守勤整理)
關(guān)鍵詞: 紅油冰激凌
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