寒冷的冬季，一個人悠然自得地享用著熱氣騰騰的自熱小火鍋是不是很愜意呢? 隨著工作節(jié)奏越來越快，在很多忙碌的時候，點(diǎn)外賣或者用自熱食物來解決填飽肚子已經(jīng)成了不少人的習(xí)慣，特別是新興的自熱食物備受辦公族的青睞。可是，在享受美食的同時，你留意過自熱型食物存在的安全隱患嗎?

目前，市面上的自熱食物一般是在餐盒內(nèi)自帶水袋和加熱包。當(dāng)加熱包被弄破，水和發(fā)熱劑發(fā)生反應(yīng)，發(fā)熱劑快速散熱，產(chǎn)生的120℃的高溫使得上層經(jīng)過烹飪的食物快速加熱。

120北京急救中心的醫(yī)生提示，首先，自熱型食物本身會添加過多的食品添加劑，比如磷酸鹽、防氧化劑、防腐劑等。雖然正規(guī)廠家生產(chǎn)的此類食物添加劑符合國家標(biāo)準(zhǔn)，但長期食用高鹽、高油及添加劑食物，對心腦血管有一定影響，易引發(fā)高血壓、高血糖等慢性疾病。此外，自熱食物采用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的熱量來加熱食物，在使用量和使用方法上并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。尤其在購買了劣質(zhì)商品時，容易因?yàn)椴僮鞑划?dāng)，發(fā)生燙傷，嚴(yán)重時還可導(dǎo)致爆炸等嚴(yán)重后果。

出現(xiàn)意外燙傷應(yīng)該如何急救? 120北京急救中心的醫(yī)生介紹，被燒(燙)傷后，應(yīng)立即用冷水沖洗，或?qū)?燙)傷的四肢浸泡在干凈的冷水里，直至疼痛和灼熱感消失為止。而對于軀干或其他部位，可用冷敷方法以減輕疼痛，避免傷勢惡化。燒(燙)傷時穿著的衣服要在冷水沖洗后脫除，或使用剪刀剪開后小心除去。

用清水沖洗后，要在一度燒傷的局部涂抹燙傷藥，切勿相信涂抹牙膏、醬油等偏方，避免傷口感染;二度燒傷有水皰時，不要把水皰擠破。當(dāng)水皰過大，可用縫衣針(75%酒精消毒)刺破水皰的基底部，慢慢放出皰液，但切忌剪除表皮。

120北京急救中心提醒，燙傷面積過大或者出現(xiàn)紅腫發(fā)炎等情況，請立即就醫(yī)或撥打120等待急救。

關(guān)鍵詞： 自熱型食物