加載中...![]()
雞蛋煮龍眼肉可以治療補血養(yǎng)胃
2019-12-11 08:56:51 來源：人民網(wǎng)-生命時報
導致貧血的原因較多，如患慢性病、營養(yǎng)不良、手術失血過多等。在此推薦一個方子，可補心安神、養(yǎng)血益脾，適用于營養(yǎng)不良或術后失血引起的貧血、失眠癥狀。
取龍眼肉6克，加水400毫升，煮沸后轉小火再煮15分鐘，將2個雞蛋打入湯中。蛋熟后，桂圓肉、雞蛋及湯一起服下。早餐前空腹服用，或當早餐吃也可，連服兩周。
龍眼不但是果品，也是常用中藥，其性溫味甘，入心、脾二經(jīng)，能補心安神、養(yǎng)血益脾，可治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、眩暈等癥狀。龍眼含鐵量較高，貧血患者常吃，有較好的養(yǎng)心補血功效。雞蛋能滋陰養(yǎng)血、潤燥解毒，是治療氣血不足的營養(yǎng)佳品。研究表明，雞蛋富含蛋白質、卵磷脂、維生素D及B12等，蛋黃中含鐵量也高。二者合用，高鐵高蛋白配伍，對緩解貧血有較好的輔助治療效果。
雞蛋煮龍眼肉可以治療久病體虛、婦女氣血虛弱引起的貧血，對胃潰瘍、痔瘡出血或術后失血過多導致的貧血，也有較好食補效果。上方可適量加入紅糖，既增加口感，還補血養(yǎng)胃。一般說來，養(yǎng)心補血用干龍眼(桂圓)優(yōu)于鮮品。需注意的是，陰虛有熱、痰飲脹滿或感冒期間不宜服食此方。
關鍵詞： 雞蛋煮龍眼肉
推薦內容
- 微紀錄片｜戰(zhàn)！在“疫”線
- 更高水平全民健身 未來怎么升級？
- 萬人說新疆 | 來自奇臺黃面的“誘惑”
- 萬人說新疆 | 冰球追夢少年吾拉哈提
- 專家解讀 “3·21”東航飛行事故調查的方式范
- 群毆大象，帶來災荒，非洲“麻雀”泛濫成災，15億
- 今年前兩個月物流運行平穩(wěn)開局
- 產(chǎn)業(yè)布局更優(yōu) 區(qū)域協(xié)同更強（經(jīng)濟新方位）
- 森林草原防火季 | 視頻：杜絕森林火災 保護綠色家園
- 五部門印發(fā)通知部署做好脫貧人口穩(wěn)崗就業(yè)工作
- 全球最大電池容量純電池動力船“長江三峽1”交付
- “疫”刻不放松 檢測送船頭
- 銅陵市海事中心筑牢戰(zhàn)“疫”水上長城
- “線上+線下”，泰州港航全力護航春耕物資水上運輸
- 百年糊涂品牌營銷成功出圈，江小白這回有對手了
- 多地采取有效措施促進春季農業(yè)生產(chǎn) 持續(xù)保障農
- 【圖解】防疫保供穩(wěn)物價 各地聚力“惠民生”
- 光影軍校丨記錄不一樣的熱血青春
- 全國鐵路4月8日實行新的列車運行圖
- 兩部門公告：對增值稅小規(guī)模納稅人免征增值稅
- 海通策略：A股退市逐步常態(tài)化
- 金山辦公去年凈利10.41億 股價自去年6月高點下
- 最強企業(yè)家德比：曹德旺側身，“玻璃大王”花落李
- 中國人壽：去年凈利潤509.21億元同比增長1%
- 國盾互聯(lián)八仙金花茯茶.助推振興鄉(xiāng)村打造共同富裕
- 京東居家睡眠節(jié)智能床墊成交額同比增長414% 床
- 國家衛(wèi)健委：昨日新增本土確診病例1301例
- 宜信財富：踐行社會責任，推動美好生活
- 財政部稅務總局發(fā)布《關于對增值稅小規(guī)模納稅人免
- 21年研發(fā)投入超8億元之后，BOSS直聘22年春季DAU峰
- 平安銀行?？诜中幸蛐刨J融資相關費用問題被通報，
- 看！這是2022年北極海冰的最大值，真的變化很大
- 恕我直言：均價破8算什么？海珠還會繼續(xù)漲！
- “學神”童哲，沒能撐住萬門大學
- 黃崢離任372天之后，陳磊手里的拼多多成了爛攤子？
- 一人，兩狗，騎三輪流浪4年，被嘲弱智的他憑什么
- 宋雨琦的長相真不比她性格差
- 美市尾盤多頭突然加速猛攻金價快速上漲 全日漲
- 凱特一天比一天美?。〈┕砝俳z裙出席閱兵禮，可
- 曹德旺輸了，福建人沒輸
