良好的就餐習(xí)慣現(xiàn)在就行動(dòng)起來
2020-06-29 11:21:15 來源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)海外版
新冠肺炎疫情發(fā)生后,提倡使用公筷公勺蔚然成風(fēng)。近期,記者在長沙市走訪時(shí)發(fā)現(xiàn),部分餐飲場(chǎng)所仍未提供公筷公勺;有些餐飲場(chǎng)所盡管提供,但食客使用情況并不理想。
新華社發(fā) 劉道偉 作
一場(chǎng)突如其來的新冠肺炎疫情正在悄悄地改變著人們的日常生活習(xí)慣,公勺、公筷、分餐制也成為熱門談?wù)撛掝}。
公勺、公筷可防多種傳染病
數(shù)據(jù)顯示,我國幽門螺旋桿菌成人感染率超過50%,80%至95%的慢性胃炎患者、70%的胃潰瘍患者、95%的十二指腸球部潰瘍患者和89%的胃癌患者,都與幽門螺旋桿菌感染有關(guān)。國家癌癥中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科副主任、主任醫(yī)師趙東兵對(duì)此倡議,要養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣,讓幽門螺旋桿菌、新冠病毒及其他傳染病的傳播止于公勺、公筷。
人們?cè)诰筒蜁r(shí),許多病菌會(huì)通過唾液和筷子以及一些不注意的方式進(jìn)行傳播,其中,共餐是感染病菌的重要途徑之一。倡導(dǎo)分餐制、使用公勺、公筷,是有效降低和減少疾病的重要的方法。在新冠病毒全球肆虐的當(dāng)下,專家強(qiáng)烈建議,就餐應(yīng)采用分餐制,使用公勺、公筷,讓致病菌減少傳播。在日常生活中,除了使用公勺、公筷、分餐之外,還可以通過以下方法減少傳染病感染的機(jī)會(huì):勤洗手,可以有效避免病菌通過手部進(jìn)入口中;喝開水不喝生水,吃熟食不吃生食;按時(shí)刷牙,注意口腔衛(wèi)生;避免用手或口喂食幼兒;進(jìn)食定時(shí)定量,切忌暴飲暴食;餐后及時(shí)清洗餐具,經(jīng)常進(jìn)行消毒處理。
公勺公筷的喜與憂
中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病分會(huì)的調(diào)查表明,在中國,幾乎每兩個(gè)人中就有一人感染幽門螺旋桿菌,而新冠病毒的傳播,也與人們?nèi)粘o嬍沉?xí)慣密切相關(guān)。共用餐具、不用公勺公筷、用口喂食、親吻等,都可能傳播病毒。
近日,在一家可以提供公勺公筷的餐飲店工作的服務(wù)員表示,新冠肺炎疫情發(fā)生以來,他們店的服務(wù)員都會(huì)在餐前為顧客提供公勺、公筷,并提醒其使用,很多顧客會(huì)禮貌性地表示感謝,但是真正使用公勺、公筷的卻很少。有的顧客說:“我還沒有使用公勺、公筷的習(xí)慣。一般來說,出來一起吃飯的都是朋友、同事或者生意伙伴,本來就是為了聯(lián)絡(luò)感情,如果用公勺、公筷就會(huì)顯得太生分了。”持這種想法的食客大有人在。有的人覺得用公勺、公筷“麻煩”“沒必要”。在家就餐時(shí),有時(shí)家里一起吃飯的人不多,用公勺、公筷太見外。還有人說,傳染疾病的途徑很多,光靠使用公勺公筷也不能完全避免。
現(xiàn)在有一些餐廳提供的是一次性有償餐具包,并未額外提供公勺、公筷,當(dāng)顧客要求提供公筷時(shí),服務(wù)人員拿來的卻是一雙和私筷沒有區(qū)別的筷子,使用起來難以區(qū)分。目前,全國許多地方都開始關(guān)注這個(gè)問題,倡議食客就餐時(shí)使用公勺、公筷,有條件的要實(shí)行分餐制。如大連市疾控中心還多次提醒市民,倡導(dǎo)文明健康用餐:餐桌上使用公勺、公筷,實(shí)行分餐,間隔落座或同側(cè)用餐,減少交談、縮短時(shí)間,盡量減少在外飲食次數(shù)等。
專家指出,中國一些傳統(tǒng)習(xí)慣需要與時(shí)俱進(jìn),比如一些老人在給孫輩喂食時(shí),喜歡先把食物嚼碎再喂給孩子,或在喂食前先嘗一口試試溫度,有些家長還會(huì)跟孩子用同一套餐具吃飯,這些都是不衛(wèi)生的習(xí)慣,很可能將各種細(xì)菌通過唾液傳染給小孩子。雖然使用公勺、公筷并不能保證讓人不得傳染病,但是卻能有效降低交叉感染的機(jī)會(huì),而如果不使用公勺、公筷,一方面,會(huì)把自身口鼻腔攜帶的細(xì)菌通過筷子傳到菜上;另一方面,也會(huì)導(dǎo)致不同菜品本身攜帶細(xì)菌的交叉污染。
嚴(yán)防細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延
分餐,顧名思義就是把菜肴等量分配到每個(gè)人的餐具中,供每一位就餐者獨(dú)自享用,它具有衛(wèi)生、互不傳染等優(yōu)點(diǎn),可以有效防止細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延,切斷“口口相傳”傳染病的傳播途徑。相關(guān)人士表示,其實(shí)分餐制和公勺、公筷制在中國已經(jīng)推廣了很多年,但是成效不明顯,這其中既有文化的原因,也有經(jīng)濟(jì)成本和個(gè)人習(xí)慣的原因。新冠肺炎疫情的暴發(fā),為推行分餐制和公勺、公筷制提供一個(gè)新的契機(jī),各地紛紛出臺(tái)相應(yīng)的鼓勵(lì)政策,加大宣傳力度,強(qiáng)調(diào)實(shí)行分餐制和公勺、公筷制既是文明新風(fēng)的體現(xiàn),也有助于保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,值得在全社會(huì)推廣。
而使用公勺、公筷也可以在一定程度上避免浪費(fèi)。比如,很多人在聚餐時(shí)怕不夠吃,往往會(huì)點(diǎn)很多菜,但是最后又吃不完,結(jié)果是每一道菜都被不同的人夾來夾去,如果不打包,覺得浪費(fèi),打包的話心里又覺得不舒服的。而如果聚餐時(shí)使用公勺、公筷,由于菜肴沒有被唾液所污染,就餐者可以放心打包未吃完的剩菜,從而避免浪費(fèi)。
兩會(huì)代表建議設(shè)立公筷日
在今年的全國兩會(huì)上,代表委員們資料袋中就多了一份公筷、公勺,此舉既方便了代表委員們?cè)谟貌蜁r(shí)使用,又讓他們帶頭踐行“公筷行動(dòng)”。全國人大代表、杭州歌劇舞劇院院長崔巍建議,將每年11月11日設(shè)為“全民公筷行動(dòng)日”。“‘11’月‘11’日代表兩雙筷子,形象好記。”從科學(xué)角度來看,除了食用不安全食物等直接導(dǎo)致食源性疾病之外,人體呼吸道的唾液、飛沫等也是許多傳染病的主要傳播途徑。此次新冠病毒的主要傳播方式就是經(jīng)呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播。多名醫(yī)務(wù)工作者表示,對(duì)新冠病毒以及其他病菌和傳染病而言,公勺、公筷及分餐制是一道有效的屏障。
“就餐者中的病人或病原攜帶者,可隨著圍桌共食中來回‘穿梭’的筷子,將疾病傳播給一起就餐的健康人群。”上海市黃浦區(qū)衛(wèi)健委主任楊國威這樣提醒。武漢大學(xué)中南醫(yī)院賈明芳等人發(fā)表在《護(hù)理學(xué)報(bào)》的一項(xiàng)研究顯示,經(jīng)過對(duì)2180名居民幽門螺桿菌感染現(xiàn)狀及危險(xiǎn)因素進(jìn)行分析后得出結(jié)論,用公勺、公筷進(jìn)餐,是減少病菌感染的有效措施之一。
專家表示,使用公勺公筷、分餐制,既是衛(wèi)生健康的文明用餐方式,也是防止細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延的有效措施,多一雙公筷,多一次分餐,就多一份健康保障。因此,要大力倡導(dǎo)使用公勺公筷、分餐進(jìn)食,形成文明的用餐方式。
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使用公勺、公筷,利人利己保健康
專家提醒,使用公勺、公筷很有必要,它有兩個(gè)“顯而易見”的好處:一是干凈衛(wèi)生、預(yù)防疾病。使用公筷、公勺可以避免共同用餐時(shí)個(gè)人使用的餐具接觸公共食物,減少對(duì)菜品的污染,降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn),特別是降低胃幽門螺桿菌、甲肝病毒等食源性病原體的傳播。新冠肺炎疫情期間,避免混用餐具也能在一定程度上降低病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
二是減少浪費(fèi)、文明餐飲。使用公勺、公筷可幫助大家養(yǎng)成定量取餐、按需進(jìn)食的習(xí)慣。在外用餐沒有吃完的,可以放心打包回家,在減少浪費(fèi)的同時(shí),也培養(yǎng)了人們環(huán)保節(jié)約的良好風(fēng)尚。
總而言之,無論是杜絕病從口入,保護(hù)家人健康,還是倡導(dǎo)餐飲文明,使用公勺、公筷都很有必要。這次新冠肺炎疫情的暴發(fā)對(duì)于改變我們傳統(tǒng)的共餐習(xí)慣是一次加強(qiáng)引導(dǎo)的契機(jī)。關(guān)鍵要轉(zhuǎn)變觀念和認(rèn)識(shí),通過每個(gè)人堅(jiān)持不懈的努力,久而久之,使之成為人們自覺的健康生活方式。
專家再次呼吁:在外就餐時(shí),帶上自己的筷子和勺子,把餐館的餐具作為公勺、公筷使用。
在使用公勺、公筷時(shí),很多人嫌麻煩,容易混淆,專家也給大家分享了自己的“家規(guī)”:
在家吃飯時(shí),可以采用分餐制,把做好的飯菜直接分裝到家庭成員各自專屬的餐具中,大家只是同桌吃飯;如果餐具做不到完全獨(dú)立,至少要養(yǎng)成每個(gè)菜都用公勺、公筷夾取(盛取)的習(xí)慣。在外就餐時(shí),則應(yīng)主動(dòng)要求店家提供一菜一勺(一筷)。
關(guān)鍵詞: 就餐習(xí)慣
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