注意力不集中，易分心，是很多孩子都具有的特點，自閉癥孩子也不例外。自閉癥孩子的注意力不集中與普通孩子不一樣的是，他們是因為自身病癥的因素引起的，大腦是可以接受感統(tǒng)信息，所以他們大部分是可以改善其癥狀的，只是大腦分辨信息的能力非常奇特，常常是接收其中一部分，另一部分則完全拒絕，顯示腦干的前庭覺系統(tǒng)有很大問題，導(dǎo)致注意力不集中。

(資料圖)

在生活中，絕大多數(shù)自閉癥兒童家長都想讓孩子訓(xùn)練注意力，今天給家長們介紹5個感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲，不僅可以提升孩子的注意力，還可以提高孩子身體各個部位的協(xié)調(diào)能力、平衡感等能力，望可以供廣大家長參考學(xué)習(xí)。

★ 要準備哪些道具?

準備一個空箱子(箱子的高度大約是小朋友前臂的2/3長)，裝入適量的綠豆、黃豆、紅豆等豆類，再放入小汽車、硬幣、積木等小物件。

★ 該怎么陪孩子玩?

家長先讓孩子閉上眼睛，然后要孩子從箱子里摸出不同的物品，例如先摸出小汽車，再摸出小積木。

★ 可以玩出什么能力?

通過接觸大小不同的豆子來刺激雙手的觸覺，同時利用尋寶的動作，讓最為敏感的指尖得到良好的觸覺刺激。觸覺系統(tǒng)如果完善，孩子就能更專心上課，避免因觸覺過于敏感而分心。

游戲小訣竅

閉上眼睛的目的，是讓孩子可以完全依靠觸覺去找出東西，而不要讓視覺來分散觸覺的訓(xùn)練效果。

★ 要準備哪些道具?

一張有把手且可以旋轉(zhuǎn)的辦公椅(電腦椅)。

★ 該怎么陪孩子玩?

可由孩子自己用腳踏地板的方式去轉(zhuǎn)動椅子，或由家長來幫忙轉(zhuǎn)動或移動椅子，另外，也可以加入游戲的元素，例如邊轉(zhuǎn)邊唱歌、用椅子當汽車，讓小朋友玩起來更開心。

★ 可以玩出什么能力?

利用家家都有的辦公椅使孩子得到前庭覺的刺激，可以用旋轉(zhuǎn)、前后左右移動的方式，讓孩子享受快速移動的樂趣。前庭覺如果發(fā)展完善，孩子上課時可以減少動來動去的現(xiàn)象，下課時也不會老是橫沖直撞，做出危險的動作。

游戲小訣竅

旋轉(zhuǎn)速度不要過快或時間過久，如果轉(zhuǎn)到頭暈想吐就表示過量了;平時要約法三章，叮囑孩子只有大人在的時候才能轉(zhuǎn)，以免發(fā)生危險。

★ 要準備哪些道具?

家長的雙手或家中的沙發(fā)或滑板。

★ 該怎么陪孩子玩?

這個游戲可以完全不需要道具，小朋友先趴在地板上，家長站在后面，將小朋友的雙腳抬起來，讓孩子自己用手撐地開始爬行;如果家長太累了，就改讓孩子把腳放在矮沙發(fā)上，練習(xí)玩伏地挺身;或是改將腳放在滑板上，然后用手移動身體。

★ 可以玩出什么能力?

利用雙手的支撐力以及身體的平衡來刺激本體覺，讓小朋友雙手更有力、更能控制自己的身體，對于培養(yǎng)握筆寫字能力、維持正確的上課坐姿也很有幫助。

游戲小訣竅

家長在后面推的時候，力量不要太猛，以免小朋友向前撲倒。玩的時間不要過長，以免第二天雙手酸痛。

★ 要準備哪些道具?

幼兒專用的籃球及籃筐，平時玩的皮球及洗衣籃也可以。

★ 該怎么陪孩子玩?

家長和孩子可以比賽誰進球次數(shù)多，若沒有籃圈也可以用洗衣籃來替代?？梢园鸦@筐逐漸往后移，增加難度。

★ 可以玩出什么能力?

利用身體關(guān)節(jié)及手腕的力量將球拋出去，可以訓(xùn)練關(guān)節(jié)及手的力量，同時要將球投進籃筐也可以訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。雙手的控制力及良好的視覺能力對于孩子將來學(xué)習(xí)有很大的幫助。

游戲小訣竅

剛開始可以用比較輕的皮球，之后可以逐漸增加球的重量，增強手的承受力。也可以帶大一點的孩子去玩投籃機或小學(xué)操場的投籃架。

★要準備哪些道具?

準備兩個奶粉罐(如果孩子年齡小就改用小的醬瓜鐵罐頭)，在底部兩邊挖洞，再綁上適合小朋友身高的麻繩，將麻繩拉在手上，就成高蹺了。

★該怎么陪孩子玩?

家長可以做一個大人的，一個小朋友的，然后兩個人一起來比賽，看誰走得遠、走得快，中途也可以放一些障礙物來增加繞行難度。

★可以玩出什么能力?

可以訓(xùn)練身體各個部位的協(xié)調(diào)能力以及平衡感。提升了大動作能力，將來握筆寫字的動手能力，身體坐立、站立的姿勢都會更穩(wěn)固。

游戲小訣竅

最好穿上運動鞋，腳底才不會被罐子邊緣硌得疼痛。

溫馨小提示：游戲是每一個孩子最喜歡的學(xué)習(xí)方式，“星星的孩子”雖然總喜歡把自己封閉在屬于自己的小小空間里，但是總有他喜歡的游戲。因此注意力可以通過游戲的方式來訓(xùn)練，在較短的時間內(nèi)取得較好的成效。方法或是比賽，或是陪玩，貴在孩子的堅持，重在家長的參與。

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