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V觀話題丨關燈玩手機，累了就揉眼……當代年輕人的N個傷眼習慣，你中了幾個？-快播

2023-06-06 13:29:07 來源：四川在線

今天是全國愛眼日

你有認真愛護自己的眼睛嗎

關燈玩手機，累了就揉眼，


【資料圖】

用防窺手機膜，總滴眼藥水……

這些傷眼習慣，你都有嗎？

調(diào)查顯示

中國眼病患病人數(shù)2.1億

中國近視患者人數(shù)多達6億

青少年近視發(fā)病率已高居世界第一位

飛蚊癥、干眼癥、青光眼、白內(nèi)障……

這些名字，你可能并不陌生

以干眼為例

《干眼臨床診療專家共識》指出

我國干眼的發(fā)病率大約在21%至30%

即至少每5個人里就會有1個患病

干眼是一種多因素導致的慢性眼表疾病。正常情況下，我們的眼球角膜表面覆蓋著一層淚膜，淚膜有三層結(jié)構(gòu)，從外向內(nèi)依次為脂質(zhì)層、水液層和黏蛋白層，它們共同保證淚膜在眼表的穩(wěn)定性，對眼表起到濕潤、保護作用。當各種各樣的原因?qū)е逻@層淚膜無法穩(wěn)定地停留在眼表時，失去淚膜保護的角膜和結(jié)膜細胞便會受到損傷，并出現(xiàn)眼部干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等癥狀，這時便形成了干眼。

引發(fā)干眼的原因有很多，空氣污染、氣候干燥等環(huán)境因素，糖尿病、干燥綜合征等全身疾病影響，近視角膜手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)，過敏，心情焦慮緊張等，都可能會造成干眼。其中，過多使用電子產(chǎn)品被認為是近年來干眼發(fā)病快速上升的重要原因。

眼睛看不清到底有多難受？

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不良用眼習慣中了幾個？

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保護眼部視力

從我們的日常出發(fā)

應該怎么做？

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